Exercices  Pratiques

 

 

 

- Soyez patient…

- Pratiquez chaque numéro 20 fois minimum.

- Commencez lentement en plaçant bien les coups.

- Pratiquez avec un métronome.

- Pratiquez les exercices à différentes vitesses.

- Écoutez les exercices en midi file.

- Jouez les rythmes avec de la musique.  Ex.: "Billie Jean" de Michaël Jackson.

 

 

 

 

 

Petit Truc: Durant vos pratiques, utilisez des poignets d'exercices

de 1 lb. (16 oz). Ceux-ci vous aideront à stabiliser vos bras et vous donneront plus de force, plus d'endurance et plus de puissance.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Funky  Grooves

 

[ midi file ]

 

Les exercices sont joués 4 fois.

 

 

 

Déplacement du Groove

        à la Dave Weckl

 

      [ midi file ]

 

           Les exercices sont joués 4 fois.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       

 

25 Exercices de Coordination

 

D =

G =

X =

main droite sur le snare ou les toms.

main gauche sur le snare ou les toms.

bass-drum ou hi-hat avec le pied.

 

 

 

 

 

1-

 ]   D X  }

 

2-

]   G X  }

 

3-

]   D X   G X  }

 

4-

]   G X   D X  }

 

5-

]   D X X  }

 

6-

]   G X X  }

 

7-

]   D X X   G X X  }

 

8-

]   G X X   D X X  }

 

9-

]   D D X X  }

 

10-

]  G G X X  }

 

11-

]  D G X X  }

 

12-

]  G D X X  }

 

13-

]  D D X X   G G X X }

 

14-

]  D G X X   G D X X }

 

15-

]   D X X   D X X   G X X   G X X }

 

16-

]  D G D X X    D G D X X }

 

17-

]  G D G X X    G D G X X }

 

18-

]  D G D X X    G D G X X }

 

19-

]  D G G X X    D G G X X }

 

20-

]  D G D G X X   D G D G X X }

 

21-

]   DXX GXX DXX DXX GXX DXX GXX GXX }

 

22-

]   D X G X X    G X D X X  }

 

23-

]   D X D X D X X    D X D X D X X  }

 

24-

]  G X G X G X X     G X G X G X X  }

 

25-

]  D X G X D X X    G X D X G X X  }

 

 

 

 

 

                             Exercices d'Endurance

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vitesse de métronome suggéré: entre 120 bpm  et  250 bpm  (Jouez en croches).

   

Temps total de cet exercice:  environ 18 minutes.

 

Jouez chaque exercices durant deux minutes.  Après les deux minutes, laissez quatre temps de silences et passez à l'exercice suivant.

 


-  1 coup par main durant deux minutes suivit de quatre temps de silences.

-  2 coups par main durant deux minutes suivit de quatre temps de silences.

-  4 coups par main durant deux minutes suivit de quatre temps de silences.
-  8 coups par main
durant deux minutes suivit de quatre temps de silences.

-  12 coups par main durant deux minutes suivit de quatre temps de silences.
-  16 coups par main
durant deux minutes suivit de quatre temps de silences.
-  Seulement la main droite
durant deux minutes suivit de quatre temps de silences.

-  Seulement la main gauche durant deux minutes suivit de quatre temps de silences.

-  Les deux mains en même temps durant deux minutes.

   


Vous pouvez faire la même chose avec les pieds (2 bass-drum).

Vous pouvez aussi rejouez les mêmes exercices avec les pieds et les mains en même

Temps.

 

 

- N'oubliez pas, c'est un exercice d'endurance et non de vitesse…

 

- Prenez une vitesse confortable pour commencer et augmentez-la de jour en jour.

 

 

 

D = Droite

G = Gauche

 

 

 

 

 

 

 

 

]    D  G  D  G   }   

]    D  D  G  G   }   

]    D D D D  | G G G G   }   

]    D D D D   D D D D  |  G G G G   G G G G   }   

]    D D D D   D D D D   D D D D  |  G G G G   G G G G   G G G G  }   

]    D D D D   D D D D   D D D D   D D D D  | G G G G   G G G G   G G G G   G G G G  }   

]    D D D D  }   

]    G G G G   }   

 

 

 

 

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